Como prevenir la gripe

People with the flu, often feel the following symptoms:  Fever (very common to get a fever, but not everyone with the flu gets a fever)  Cough  Sore throat  Runny nose/stuffy nose  Muscle or body aches  Headaches  Fatigue (always tired)  Vomiting/diarrhea (more common in children than adults)  Note for parents:    Watch when your child are doing activities and they run out of breath easily  If  children refuse to drink water, watch out because they will get dehydrated.  What does the FLU do to your body?  T

 Por Laura Irias, Chelsea High School

La gripe es un virus estacional muy común que es muy similar a un resfriado, pero peor porque puede ser hospitalizado o incluso llevar a la muerte cuando no se trata a tiempo. No solo eso, sino que también debilita tus respuestas inmune. Este virus se puede notar y prevenir antes de enfermarse.

Sintomas:

Personas con la gripe sienten los siguientes síntomas:

  • Fiebre (es muy común tener fiebre, pero no todos con gripe le da fiebre)

  • Tos

  • Dolor de garganta

  • Congestion en la nariz

  • Dolor en el cuerpo

  • Dolor de cabeza

  • Fatiga (siempre cansado)

  • vomito /diarrea  

Nota para los padres:

  • Observe cuando su hijo está haciendo actividades, que se queden sin aliento fácilmente.

  • Si los niños se niegan a beber agua, tenga cuidado porque se deshidratan.

¿Que le hace la gripe al cuerpo?

El virus de la gripe y la respuesta inmune del cuerpo causan daño, destruyendo y debilitando las células protectoras de los bronquios, los implantes en las membranas mucosas en la parte posterior de la garganta y la parte superior de los bronquios, que incluso pueden causar una neumonía bacteriana complicada. Sin embargo, esto no solo le afecta, sino también a las personas que le rodean, ya que no todos los sistemas inmunes son fuertes. Algunos son más fuertes que otros, pero algunos también pueden ser más débiles que otros.

https://www.washingtonpost.com/news/to-your-health/wp/2018/01/25/heres-what-you-should-know-about-the-flu-season-this-year/?utm_term=.09dddce3a82a

Si no se ha vacunado contra la gripe y no ha sido atacado por el virus, ¿ todavía debería vacunarse contra la gripe?

La respuesta es sí. Sí, porque según la investigación, hay cuatro  virus de la gripe  que están circulando en esta temporada. Sin embargo, si no tuvo la gripe la primera vez, todavía hay tres posibilidades de contraerla y, al recibir la vacuna, puede evitarla. Si comienza a notar algunos síntomas en usted, puede comenzar tomando Tamiflu. Tamiflu es un medicamento recetado que se usa para tratar la gripe (influenza) en personas de 2 semanas de edad en adelante que han tenido síntomas de gripe durante no más de 2 días. Tamiflu también puede reducir la posibilidad de contraer la gripe en personas de 1 año en adelante. Puede comenzar a tomar este medicamento, pero si no ve resultados, debe consultar al médico. Aquí están los tres medicamentos antivirales aprobados por la FDA recomendados por los CDC para tratar la gripe esta temporada:

¿ Cómo evitar contraer la gripe?

  • Si alguien en su familia tiene gripe, los cepillos de dientes deberían ser separados

  • Si duermes con alguien que tiene gripe, no duerma con él/ella

  • Lavarse las manos todo el tiempo

  • Lavar sábanas frecuentemente

  • Lavar o cambiar toallas todos los días o cada dos dias

  • Si usa un humidificador, límpielo con frecuencia (antes y después de usarlo

https://www.washingtonpost.com/news/to-your-health/wp/2018/01/25/heres-what-you-should-know-about-the-flu-season-this-year/?utm_term=.02668ac4e6b3

https://www.thecut.com/2018/02/flu-vs-cold-2018-difference-symptoms.html

https://www.tamiflu.com/